Sformułowanie „bez kaca” brzmi jak oksymoron. W końcu, jaki jest sens picia alkoholu, jeśli nie po to, by mieć kaca? Jednak okazuje się, że istnieją pewne rodzaje alkoholu, które są lepsze dla twojego organizmu niż inne. Po jakim alkoholu nie ma kaca, a jakie alkohole powodują najgorszego kaca? I te mogą faktycznie zmniejszyć szanse na to, że dostaniesz kaca, jak również inne negatywne efekty. Jeśli kiedykolwiek przeszedłeś przez college, będziesz wiedział, że każdy student eksperymentuje z alkoholem w taki czy inny sposób. Istnieje tak wiele różnych rodzajów i smaków trunków, co sprawia, że eksperymentowanie z alkoholem jest ekscytujące i zabawne. Jednakże, kiedy mówimy o piciu alkoholu, mamy na myśli spożywanie różnych napojów zawierających etanol (alkohol).

Każdy wie, że picie trunków alkoholowych nie jest dobre. Odwadnia ciało i powoduje, bóle głowy, mdłości i suchość w ustach. Twoja wątroba może przyjąć ograniczoną ilość procentów, więc zbyt wiele drinków spowoduje, że obudzisz się z paskudnym kaca kolejnego dnia, a ból głowy i złe samopoczucie będzie Ci towarzyszyło przez cały dzień. Przyczyną większości kaców są trujące produkty uboczne przemiany alkoholu. Główny z nich to aldehyd octowy, którego organizm normalnie pozbywa się przez nerki. Kiedy wypijesz za dużo drinków za jednym razem, przeciąży to Twoje nerki, które nie są w stanie przetworzyć wszystkich toksyn wystarczająco szybko.